Richting rust, veerkracht en plezier

Wil je vrij zijn en niet meer gevangen zitten in trauma's. Ervaar je steeds dezelfde relatieproblemen of lukt het je maar niet om je volle potentieel te leven? Vaak zijn het net de blinde vlekken die ons blijven tegenhouden om gelukkig te zijn.

Ik help je losbreken, je balans herstellen en opnieuw verbinding maken met wie je werkelijk bent. Met praktische, op jou afgestemde oefeningen ontdek je hoe je stap voor stap oude verhalen kunt loslaten en écht gaat leven.

Waarom therapie?

Therapie biedt een veilige ruimte waarin je gezien en gehoord wordt, en waar heling en groei mogelijk worden. Sommige ervaringen laten diepe sporen na die je alleen niet kunt oplossen zoals:

  • Het gevoel niet goed genoeg te zijn

  • Telkens weer dezelfde problemen of relaties die stuklopen

  • Oude pijn of jeugdtrauma’s die je ontwikkeling blokkeren

Samen werken we aan de kern van deze patronen, zodat er ruimte ontstaat voor vertrouwen, kracht en innerlijke rust. Dit kan via hypnose, inzichtgevende gesprekken of gerichte oefeningen.

Wat je ontdekt tijdens de sessies

  • Trauma’s en negatieve ervaringen verwerken en loslaten.

  • Je zelfvertrouwen herstellen en versterken

  • Meer rust, balans en plezier ervaren in je relaties

  • Opnieuw contact maken met je eigen kracht en mogelijkheden

Hoe we werken

We starten altijd met jouw verhaal en wat je nú het meest nodig hebt. Vandaaruit begeleid ik je in stappen:

  • Heling – blokkades en oude patronen loslaten met gesprekstherapie, hypnose en het kernscript.

  • Transformatie – dan gaan we verder met praktische stappen om dit te integreren in je leven.

  • We exploreen hoe er ruimte ontstaat voor vertrouwen en verbondenheid.

  • Groei – jezelf op een dieper niveau begrijpen, helen en voluit leven.

Specialisatie

  • ​​trauma verwerking

  • zelfvertrouwen opbouwen

  • relatieproblemen oplossen

  • zingeving en levensdoel

  • spirituele groei

  • depressie en geluk vinden

Praktische info

​Vraag via iseverelst@gmail.com een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan van +/- 15 minuten.Zo ervaren we beiden of er een match is en of je samen aan de slag wilt gaan.

Sessies live of via video call.

  • ​Duur: meestal 1u maar indien het een hypnose sessie is kan het wat uitlopen.

  • Uw investering: 70€/u en 20€ per bijkomend kwartier.

​Je voorbereiding:

  • Goed uitrusten voor de sessie.​

  • Je zal rust nodig hebben na de sessie. Hou de rest van de dag zoveel mogelijk vrij.

  • Je belangrijkste vragen opschrijven.

​

Boek een sessie